[サッカー合宿]持ち物まとめ!1泊2日の春合宿

タイトル弁当 子育て

2年生になった息子が4月の初めに1泊2日の春合宿に行ったので、持ち物をまとめました。

去年の夏合宿は2泊3日だったので「1泊なんて余裕!」といった感じで、準備も一人でスムーズでした。

サッカー合宿のバッグはボストンバッグ

夏の合宿でも使った、41リットルの大きめのボストンバッグで行きました。

1泊でしたが、春なので朝夕は冷えることを予想して大きめのボストンバッグに羽織やアンダーも入れて行きました。

帰りの支度もスムーズに出来たようで、大きめで良かったです。

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サッカー合宿のサブバッグはナップサック

サブバッグはナップサックを持って行きました。

お弁当やゼリー飲料、ティッシュやタオルなどを、宿屋からサッカーコートに移動する際に持って行きました。

ナップサックだと、帰りは小さく畳んでボストンバッグに入るので荷物にならずに便利です。

ボストンバッグに入れる持ち物

(当日は、ユニフォーム上下、アンダーシャツ、ピステ、ソックス、すね当てを着用して出発しました。)

  • 2日目のユニフォーム上下1セット
  • サッカーソックス1足
  • アンダーシャツ1枚
  • パンツ1枚(予備)
  • 帰りの私服上下1セット(半袖Tシャツと長ズボン)
  • トレーナー1枚(寒い時の帰り用)
  • くるぶしソックス1足
  • 羽織1枚
  • 歯磨きセット
  • くし
  • ティッシュ箱
  • ごみ袋3枚
  • 夜飲む用のお茶1本
  • ガッツギア(次の日用)
  • 洗濯ネット(今回は使用無し)

お風呂セットとして、パジャマやスポーツタオルなどはエコバッグに入れてまとめると便利です!

  • エコバッグ
  • パジャマの半袖短パン上下1セット
  • 下着、パンツ、靴下1枚ずつ
  • スポーツタオル1枚

ナップサックに入れる持ち物

  • 汗ふきタオル1枚
  • ポケットティッシュ2個
  • ウェットティッシュ1個
  • ごみ袋1枚
  • アクエリアス粉2袋
  • 塩分タブレッツ数個
  • ガッツギア1個
  • こんにゃくゼリー数個

上記の他に、当日は捨てられる容器に入れたお弁当、水筒(1.5L)も持って行きました。

合宿のお弁当について

お弁当の中身は悩んだのですが…

サッカーだから!と考えず、息子が普段から食べ慣れている好きな物を作って詰めました!

昔、長女が学童へ行っていた時の指導員さんに、「手作りも良いけど傷むこともあるから、無理せずチンするおかずも入れてね♪」

と、言われたことを励みにいつもお弁当を作っているので、長時間持ち運ぶお弁当なので、今回もチンするおかずも利用しました。

こんな感じです!

捨てても良い保冷材を入れて、お弁当袋に入れて持って行きました。

まとめ

いかがだったでしょうか?

今回はお弁当も紹介してみました。

普通のお弁当ですが、普段食べ慣れている物の方が疲れている時は食べやすいので、量も多くならないように入れています!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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